Мы за ЗОЖ

  В народе говорят, что за деньги здоровье не купишь. Заботиться о нём надо с первых дней жизни. До определённого возраста здоровье ребёнка берегут его родители. Но, подрастая, он должен делать это сам: укреплять его, развивать данные природой возможности. К сожалению не все люди это понимают. Спохватываются только тогда, когда здоровью уже причинён вред.

Мне очень хочется, чтобы вы выросли здоровыми, сильными людьми.  И поэтому наш классный час посвящён очень важному вопросу – вопросу здоровья.

      Человек должен быть здоров не только физически, но и нравственно. Как говорил А.П. Чехов “В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и душа, и одежда и мысли…”.

       В рамках акции ЗОЖ   ученики 5 класса путешествовали  по  прекрасной стране под названием “Здоровье”,   по “Морю физической тренировки”.неДвижение  – это жизнь. А что же мы видим? Люди могут часами сидеть у телевизора или компьютера. Двигательная активность сходит постепенно к нулю. Это очень вредит здоровью.

Делились  на две команды. Задача командам: Придумать и показать физические упражнения для:

·        Людей, работающих за компьютером;

·        Учеников, сидящих за партой;

·        Продавца, стоящего за прилавком.

    Побывали на острове,  где есть Вулкан вредных привычек, который время от времени извергается и губит всё живое вокруг.

Рассказывали о вредных привычках. Задача команд: пантомимой изобразить борьбу с привычкой, наносящей вред здоровью:

·        Курение;

·        Употребление спиртных напитков;

·        Употребление наркотиков.

      А в конце классного часа мы сделали  такой вывод:

правильно питаться;  Правильно питаться;

быть бодрыми;  Быть бодрыми;

вершить добрые дела.  Вершить добрые дела.

В общем, вести здоровый образ жизни! В общем,