Формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью является одной из основных задач школы. В 4 классе прошел классный час на тему «Здоровое питание».
На классном часе учащиеся вместе с учителем обсудили такие вопросы, как: 1)Что такое здоровое питание? 2)Какие продукты являются полезными, а какие вредными? 3)Для чего нужны витамины? 4)Что необходимо знать школьнику о своем питании?
В ходе классного часа были заслушаны сообщения о вреде "фаст-фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека. Дети выяснили, что картошка – фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях, являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Также был сделан вывод о том, что пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания.
Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!